Hướng Dẫn Cách Tự Lắp Phòng Xông Hơi Tại Nhà Từ A Đến Z

Phòng xông hơi không chỉ là nơi để thư giãn sau những ngày làm việc căng thẳng, mà còn là một "thiên đường" giúp cải thiện sức khỏe và làm đẹp hiệu quả. Thế nhưng, thay vì tốn kém chi phí đi spa mỗi tháng, tại sao không tự tay lắp đặt phòng xông hơi tại nhà? Với một chút khéo léo, bạn hoàn toàn có thể tạo ra một không gian xông hơi sang trọng, tiện nghi ngay tại chính căn nhà của mình. Trong bài viết này, ANMES sẽ hướng dẫn bạn cách lắp phòng xông hơi tại nhà từ A đến Z, từ việc chuẩn bị nguyên vật liệu, thiết bị đến từng bước thực hiện chi tiết. Chắc chắn rằng bạn sẽ không còn phải lo lắng về chi phí và có thể tận hưởng những giây phút thư giãn tuyệt vời mà không cần rời khỏi nhà

Tại sao nên lắp phòng xông hơi tại nhà?

Lắp phòng xông hơi tại nhà đang trở thành xu hướng phổ biến trong các gia đình hiện đại nhờ vào những lợi ích vượt trội về sức khỏe, tiện nghi và giá trị sống. Không chỉ là một phương pháp thư giãn, xông hơi còn là liệu pháp chăm sóc toàn diện, mang lại sự cân bằng cả về thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên đầu tư lắp đặt phòng xông hơi ngay tại chính ngôi nhà của mình:

• Hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch, phòng chống đột quỵ: Quá trình xông hơi giúp kích thích lưu thông máu, giãn nở mạch máu và giảm áp lực lên tim. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc xông hơi đều đặn từ 3–4 lần/tuần có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ. Đây là phương pháp tự nhiên giúp tim hoạt động hiệu quả hơn mà không cần đến thuốc.
• Tăng sức đề kháng, phòng bệnh lây nhiễm khi giao mùa: Xông hơi giúp cơ thể đẩy mạnh quá trình đào thải độc tố qua tuyến mồ hôi, đồng thời kích thích cơ thể sản sinh bạch cầu – hàng rào miễn dịch tự nhiên. Đặc biệt, trong thời điểm giao mùa hay khi thời tiết thay đổi, xông hơi đều đặn giúp cơ thể thích nghi tốt hơn, giảm nguy cơ cảm cúm, viêm họng, hay các bệnh đường hô hấp.

• Tạo không gian thư giãn riêng tư và không giới hạn tại nhà: Sở hữu phòng xông hơi tại nhà đồng nghĩa với việc bạn có thể tận hưởng cảm giác thư giãn bất cứ lúc nào mà không cần ra ngoài. Không gian riêng tư mang lại cảm giác an toàn, yên tĩnh, giúp bạn giải tỏa căng thẳng sau một ngày dài làm việc, đồng thời tạo điều kiện để tái tạo năng lượng và cân bằng tinh thần hiệu quả.
• Tiết kiệm thời gian và chi phí so với việc đi Spa bên ngoài: Một buổi xông hơi tại spa thường mất từ 1–2 giờ đồng hồ và chi phí dao động từ vài trăm đến cả triệu đồng mỗi lần. Với phòng xông hơi tại nhà, bạn không chỉ tiết kiệm thời gian di chuyển mà còn giảm đáng kể chi phí dài hạn. Đầu tư ban đầu có thể hoàn vốn chỉ sau vài tháng sử dụng so với việc đi spa thường xuyên.
• Gia tăng giá trị không gian sống: Phòng xông hơi không chỉ là tiện ích cá nhân mà còn là điểm nhấn sang trọng, góp phần nâng tầm không gian nội thất, đặc biệt trong các biệt thự, căn hộ cao cấp. Đây cũng là yếu tố gia tăng giá trị bất động sản trong mắt khách hàng nếu bạn có kế hoạch bán hoặc cho thuê trong tương lai.

Các yếu tố ảnh hưởng đến chi phí lắp phòng xông hơi gia đình

Lắp phòng xông hơi tại nhà là một khoản đầu tư lâu dài cho sức khỏe và chất lượng sống. Tuy nhiên, để có được một không gian xông hơi vừa thẩm mỹ, vừa hiệu quả và bền vững, người dùng cần hiểu rõ các yếu tố ảnh hưởng đến chi phí và thiết kế tổng thể. Dưới đây là những khía cạnh quan trọng cần cân nhắc trước khi thi công:

Loại phòng xông hơi 

Có hai loại phòng xông hơi chính: phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt. Mỗi loại đều có những đặc điểm riêng và ảnh hưởng đến chi phí và thiết kế.  
Đối với phòng xông khô:

• Nguyên lý hoạt động: Sử dụng nhiệt khô từ máy xông hơi kết hợp với đá sauna để làm nóng không khí trong phòng. Người dùng có thể tăng độ ẩm bằng cách đổ nước lên đá nóng.

• Yêu cầu thiết kế: Phòng cần kín khí tốt, được xây dựng bằng gỗ chịu nhiệt như thông Phần Lan, gỗ tuyết tùng, hemlock,... giúp giữ nhiệt ổn định và tạo cảm giác thư giãn. Vật liệu gỗ có ảnh hưởng lớn đến giá thành (dao động từ 1 triệu đến hơn 3 triệu/m² tuỳ loại gỗ).

Đối với phòng xông ướt: 

• Nguyên lý hoạt động: Tạo hơi nước nóng bão hòa từ máy xông hơi, nhiệt độ thường thấp hơn xông khô nhưng độ ẩm rất cao, giúp làm sạch da và thải độc hiệu quả.

• Yêu cầu thiết kế: Cần chống thấm tuyệt đối, sử dụng kính cường lực 8–12mm và gạch/đá ốp lát chống trơn trượt. Hệ thống cấp, thoát nước và quạt thông gió là bắt buộc.

Thiết bị xông hơi 

Việc lựa chọn thiết bị xông hơi đóng vai trò then chốt trong hiệu quả vận hành và trải nghiệm thư giãn tại nhà. Một hệ thống máy xông hơi tốt không chỉ đảm bảo hoạt động ổn định mà còn phải phù hợp với không gian, nhu cầu sử dụng và khả năng đầu tư của từng gia đình. Hiện nay, thiết bị xông hơi được chia thành hai nhóm chính:

• Máy xông hơi phổ thông thường có thiết kế đơn giản, dễ lắp đặt và giá thành hợp lý. Với công suất dao động từ 6kW đến 9kW, dòng máy này phù hợp với phòng xông có diện tích nhỏ đến trung bình, phục vụ nhu cầu cơ bản trong các hộ gia đình. Một số thương hiệu được ưa chuộng như ANMES,  có mức giá dao động từ 15 – 20 triệu đồng, thích hợp với người dùng lần đầu đầu tư hệ thống xông tại nhà hoặc cơ sở kinh doanh muốn tối ưu chi phí.

• Trong khi đó, máy xông hơi cao cấp sở hữu công nghệ tiên tiến, thiết kế tinh xảo và độ bền vượt trội. Các thiết bị thuộc phân khúc này thường được trang bị bảng điều khiển điện tử cảm ứng, cho phép điều chỉnh nhiệt độ, thời gian linh hoạt và chính xác. Hai thương hiệu máy xông hơi cao cấp phổ biến hiện nay là Harvia – sản xuất tại Phần Lan, nổi tiếng với độ bền và hiệu suất ổn định – và Sawo – thương hiệu được lắp ráp tại Philippines với linh kiện đạt chuẩn châu Âu, được đánh giá cao về khả năng gia nhiệt nhanh và tiết kiệm điện. Giá thành cho dòng cao cấp dao động từ 30 – 70 triệu đồng, tùy vào công suất và tính năng tích hợp. Những dòng máy này phù hợp với gia đình có nhu cầu sử dụng thường xuyên, không gian xông rộng, hoặc muốn đầu tư phòng xông hơi tại nhà đạt chuẩn như Spa chuyên nghiệp. 

Kích thước phòng xông hơi

Kích thước phòng xông hơi là một trong những yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến chi phí thiết kế và lắp đặt. Phòng càng lớn thì chi phí hoàn thiện càng cao, do cần sử dụng nhiều vật liệu hơn, máy xông công suất lớn hơn, và thi công phức tạp hơn.

• Chi phí vật liệu tăng theo diện tích: Với phòng xông hơi khô, gỗ ốp tường, sàn và trần sẽ được tính theo mét vuông. Diện tích càng lớn, lượng gỗ sử dụng càng nhiều, kéo theo chi phí tăng cao, đặc biệt nếu chọn các loại gỗ cao cấp như tuyết tùng hay hemlock. Với phòng xông hơi ướt, kính cường lực, gạch chống thấm và các lớp cách nhiệt cũng gia tăng theo quy mô phòng.

• Yêu cầu máy xông công suất lớn hơn: Diện tích phòng rộng cần máy xông hơi công suất cao hơn để đảm bảo hiệu suất nhiệt và thời gian làm nóng. Ví dụ, phòng dưới 4m³ có thể dùng máy 4.5kW, trong khi phòng 6–8m³ phải dùng máy 6–9kW, làm tăng chi phí thiết bị.

• Tăng chi phí thi công và phụ kiện: Phòng rộng hơn đồng nghĩa thời gian thi công lâu hơn, số lượng phụ kiện đi kèm như đèn chiếu sáng, ghế gỗ, đá sauna, bảng điều khiển... cũng nhiều hơn, ảnh hưởng đến tổng mức đầu tư.

Nếu diện tích nhà hạn chế, bạn có thể lựa chọn phòng xông nhỏ từ 1.2 – 2m² (dành cho 1–2 người) để tiết kiệm chi phí mà vẫn đảm bảo hiệu quả sử dụng. Việc tối ưu thiết kế và bố trí thông minh sẽ giúp giảm thiểu ngân sách mà không làm mất đi trải nghiệm thư giãn cần thiết.

Hướng dẫn cách tự lắp phòng xông khô tại nhà chi tiết nhất

Việc tự lắp phòng xông hơi khô tại nhà không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí mà còn có thể tùy chỉnh không gian theo ý muốn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả sử dụng lâu dài, bạn cần tuân thủ đúng quy trình và chuẩn bị kỹ càng các bước dưới đây. Đây là phương án phổ biến vì phòng xông khô có thiết kế đơn giản, dễ dàng lắp đặt và bảo dưỡng.

Bước 1: Chọn và chuẩn bị không gian

Việc lựa chọn vị trí lắp phòng xông khô là bước quan trọng đầu tiên quyết định hiệu suất hoạt động cũng như sự thoải mái khi sử dụng. Bạn nên chọn một không gian kín đáo, tránh ánh sáng trực tiếp và có khả năng giữ nhiệt tốt. Đồng thời, không gian này cần phải khô ráo, không bị ảnh hưởng bởi độ ẩm hay nước từ các khu vực khác trong nhà để bảo vệ vật liệu gỗ không bị hư hại, cong vênh hay mốc.

• Diện tích phòng nên được tính toán kỹ dựa trên số lượng người sử dụng và mục đích sử dụng. Thông thường, phòng xông khô cá nhân nên có diện tích tối thiểu từ 1m² – 1.2m², còn phòng dành cho gia đình hoặc nhóm người dùng có thể từ 2m² – 4m². Không gian đủ rộng sẽ giúp người dùng cảm thấy thoải mái, tránh cảm giác chật chội khi xông.

• Ngoài ra, bạn cần bố trí hệ thống thông gió hợp lý. Phòng xông hơi khô dù kín nhưng vẫn phải có khả năng thông khí để tránh ngột ngạt và giữ không khí luôn trong lành. Thông gió tốt cũng giúp hạn chế tích tụ hơi ẩm, tránh gây hư hại cho vật liệu và giảm nguy cơ phát sinh nấm mốc, mùi khó chịu.
• Bên cạnh đó, nếu không gian hạn chế, bạn có thể tận dụng những khu vực ít sử dụng như góc phòng tắm hoặc phòng nhỏ trong nhà, tuy nhiên cần đảm bảo cách nhiệt và chống ẩm tốt để không ảnh hưởng đến các khu vực lân cận. Đồng thời, chuẩn bị hệ thống nguồn điện ổn định sẽ giúp phòng xông hoạt động ổn định và bền bỉ. 

Bước 2: Chuẩn bị nguyên vật liệu phòng khô

Vật liệu lắp ráp là yếu tố quyết định tuổi thọ và chất lượng phòng xông khô. Gỗ là lựa chọn phổ biến nhất nhờ khả năng chịu nhiệt, giữ nhiệt tốt và tạo cảm giác gần gũi, thư giãn. Các loại gỗ chuyên dụng như gỗ thông Phần Lan, Hemlock, Tuyết tùng thường được ưu tiên bởi chúng có độ bền cao, ít co ngót, chống mối mọt và không tiết nhựa độc hại khi gặp nhiệt độ cao.

Bạn cần chuẩn bị các thanh gỗ để làm khung xương, ốp tường, trần, ghế ngồi và các bộ phận trang trí khác. Đá sauna chuyên dụng dùng để đặt lên máy xông hơi nhằm tỏa nhiệt đều cũng rất quan trọng. Ngoài ra, các phụ kiện hỗ trợ như xô gáo gỗ dùng để rưới nước lên đá tạo hơi nóng, đồng hồ đo nhiệt độ, đèn chịu nhiệt giúp tăng tính tiện nghi và an toàn.

Bước 3: Hoàn thiện không gian

Sau khi hoàn thành phần khung và ốp gỗ cho phòng xông, bạn tiến hành lắp đặt máy xông hơi khô đúng tiêu chuẩn kỹ thuật. Việc này cần đảm bảo kết nối điện an toàn, sử dụng dây điện chịu nhiệt, aptomat riêng biệt và các thiết bị chống giật nhằm tránh nguy cơ chập cháy. Nên ưu tiên lựa chọn máy xông hơi có công suất phù hợp với thể tích phòng, bảng điều khiển điện tử dễ sử dụng và cảm biến nhiệt tự động để duy trì nhiệt độ ổn định. Đá sauna sẽ được đặt lên máy xông, giúp tỏa nhiệt đều và ổn định. Ghế ngồi thường được thiết kế theo dạng bậc thang, giúp người dùng có thể chọn vị trí phù hợp với mức nhiệt mong muốn. Bố trí thêm đồng hồ đo nhiệt độ và đèn chịu nhiệt giúp bạn dễ dàng theo dõi và điều chỉnh khi cần thiết.

Mách bạn cách tự xây phòng xông hơi ướt tối ưu

Xây dựng phòng xông hơi ướt tại nhà đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và thực hiện theo quy trình chi tiết hơn so với phòng xông hơi khô, do đặc thù về độ ẩm cao và yêu cầu kỹ thuật phức tạp hơn. Để đảm bảo phòng xông hơi ướt vận hành hiệu quả, bền bỉ và an toàn, dưới đây là các bước cơ bản bạn nên tham khảo khi tự xây dựng tại nhà.

Bước 1: Chọn vị trí lắp phòng xông hơi ướt tại nhà

Vị trí lắp đặt phòng xông ướt cần được lựa chọn cẩn thận, ưu tiên các khu vực có sẵn hệ thống thoát nước tốt và thuận tiện cho việc cấp nước, thoát hơi. Mặt bằng cần phải bằng phẳng, có độ chịu lực cao và tránh xa các khu vực dễ bị ngập úng hoặc ẩm ướt quá mức bên ngoài. Trước khi tiến hành lắp đặt, thợ kỹ thuật sẽ kiểm tra kỹ lưỡng vị trí ống cấp nước, đường ống thoát nước và ống dẫn hơi để đảm bảo việc đấu nối đúng kỹ thuật, tránh rò rỉ hoặc tắc nghẽn sau này.

Ngoài ra, việc đảm bảo không gian phù hợp với diện tích phòng cũng rất quan trọng để mang lại sự thoải mái tối đa khi sử dụng. Diện tích tiêu chuẩn cho phòng xông hơi ướt tại nhà thường từ 2m² trở lên, tùy thuộc vào số lượng người sử dụng và diện tích căn phòng.

Bước 2: Chuẩn bị vật liệu phòng ướt

Vật liệu sử dụng cho phòng xông hơi ướt phải đáp ứng được các tiêu chuẩn khắt khe về độ bền, chống thấm và chịu nhiệt cao. Một số vật liệu chủ yếu bao gồm:

• Kính cường lực dày 10mm: Đây là vật liệu phổ biến nhất dùng làm vách ngăn phòng xông hơi ướt nhờ độ bền cao, khả năng chịu nhiệt tốt, tính thẩm mỹ hiện đại và dễ dàng vệ sinh. Kính cường lực giúp giữ nhiệt ổn định, đồng thời đảm bảo sự trong suốt, tạo cảm giác rộng rãi cho không gian.

• Máy xông hơi ướt công suất phù hợp: Máy phải đảm bảo đủ công suất để tạo hơi đều và liên tục, tích hợp các cảm biến an toàn chống quá nhiệt, tự động ngắt khi gặp sự cố. Nên lựa chọn máy có điều khiển điện tử tiện lợi, dễ dàng cài đặt nhiệt độ, thời gian và các chế độ xông.

• Phụ kiện đi kèm: Bao gồm ghế ngồi được thiết kế chống trơn trượt, chịu nước tốt; hệ thống đèn LED chịu nước, tạo hiệu ứng ánh sáng dịu nhẹ; hộp lá xông giúp tăng hương thơm tự nhiên trong phòng và tạo cảm giác thư giãn.

Bước 3: Tiến hành lắp đặt thiết bị xông hơi

Sau khi chuẩn bị đầy đủ vật liệu, bước tiếp theo là lắp đặt thiết bị xông hơi và hoàn thiện không gian phòng:

• Đấu nối máy xông hơi ướt: Thợ kỹ thuật sẽ tiến hành kết nối máy xông với hệ thống điện và cấp nước theo đúng tiêu chuẩn kỹ thuật, đảm bảo an toàn tuyệt đối trong quá trình sử dụng. Việc đấu nối phải được thực hiện bởi người có chuyên môn để tránh rò rỉ nước hay nguy cơ chập điện.
• Lắp đặt vách kính cường lực: Các tấm kính cường lực được dựng lên và cố định chắc chắn bằng hệ khung nhôm hoặc inox chống oxi hóa. Việc lắp kính phải đảm bảo độ kín khít để hơi nước không bị thoát ra ngoài, giữ nhiệt độ phòng ổn định và tiết kiệm năng lượng.
• Kiểm tra hệ thống: Sau khi lắp đặt hoàn tất, kỹ thuật viên sẽ kiểm tra toàn bộ hệ thống điện, nước và máy xông hơi hoạt động để đảm bảo không xảy ra sự cố như rò rỉ nước, quá tải điện hoặc các lỗi kỹ thuật khác.
• Lắp đặt phụ kiện và hoàn thiện: Cuối cùng, các thiết bị như nhiệt kế, đồng hồ cát đếm thời gian, đèn chiếu sáng và bảng điều khiển được bố trí tại vị trí thuận tiện cho người sử dụng. Ghế ngồi, giá để đồ cũng được đặt đúng chỗ để tối ưu trải nghiệm khi xông.

ANMES - Địa chỉ lắp đặt phòng xông hơi tại nhà uy tín, giá tốt nhất

Lựa chọn đơn vị đồng hành trong việc lắp phòng xông hơi tại nhà là vô cùng quan trọng. ANMES - Tự hào với hơn 10 năm kinh nghiệm set up phòng xông hơi massage cùng đội ngũ kỹ thuật dày dặn kinh nghiệm chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng. 

• Bảng giá cạnh tranh nhất thị trường: ANMES luôn lắp đặt phòng xông hơi tại nhà mức giá cạnh tranh nhất trên thị trường, phù hợp với đa dạng phân khúc khách hàng từ gia đình nhỏ đến spa cao cấp. Giá cả được công khai minh bạch, cam kết không phát sinh chi phí ngoài hợp đồng, đồng thời mang lại công trình hoàn thiện chất lượng tương xứng với mức đầu tư bỏ ra.
• Thiết bị xông hơi nhập khẩu chính ngạch: ANMES chỉ sử dụng thiết bị xông hơi nhập khẩu chính ngạch từ các thương hiệu nổi tiếng như Harvia, Sawo, Anmes... Cam kết tuyệt đối nói không với hàng trôi nổi, hàng kém chất lượng gây ảnh hưởng đến hiệu suất hoạt động và an toàn sử dụng.

• Thiết kế mô phỏng 2D, 3D miễn phí: Khách hàng khi hợp tác cùng ANMES sẽ được hỗ trợ thiết kế mô phỏng phòng xông hơi bằng công nghệ 2D và 3D hiện đại. Điều này giúp quý khách dễ dàng hình dung không gian thực tế, điều chỉnh kích thước, màu sắc, vật liệu cũng như bố trí nội thất sao cho phù hợp nhất với không gian sống và nhu cầu sử dụng.
• Đội ngũ kỹ thuật có bề dày chuyên môn cao: Đội ngũ kỹ thuật của ANMES không chỉ có bề dày kinh nghiệm, mà còn luôn cập nhật các kỹ thuật thi công, lắp đặt mới nhất để đưa ra giải pháp tối ưu về mặt kỹ thuật và thẩm mỹ. Đội ngũ luôn sẵn sàng tư vấn chi tiết, giúp khách hàng lựa chọn thiết bị, vật liệu phù hợp nhất, đồng thời xử lý nhanh chóng mọi phát sinh trong quá trình thi công.
• Thời gian thi công đúng tiến độ, tỉ mỉ và chỉn chu: ANMES cam kết thực hiện dự án đúng tiến độ đã thống nhất, không để kéo dài gây ảnh hưởng đến kế hoạch sinh hoạt của gia đình hoặc hoạt động kinh doanh của spa. Mỗi công trình được thi công tỉ mỉ, chỉn chu đến từng chi tiết nhỏ nhất, nhằm đảm bảo phòng xông hơi hoàn thiện không chỉ bền đẹp mà còn vận hành ổn định, an toàn.

Vừa rồi, Anmes đã chia sẻ những kinh nghiệm lắp phòng xông hơi tại nhà hiệu quả và tối ưu. Hy vọng rằng các thông tin này sẽ giúp quý khách hàng tạo dựng không gian sống thư giãn và tiện nghi. Đừng quên liên hệ với Anmes để được tư vấn và báo giá chi tiết. HOTLINE 0941 20 6161.